Meditation

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Den Wald mit allen Sinnen erleben

Der Wald ist nicht nur an sich ein wunderbarer Ort, sondern er ist eine wesentliche Lebensgrundlage, hier auf unserem Planeten.

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Ruhe erleben und Wunderbares entdecken

Das alternative Schulfach für eine bessere Welt! Mein Traum ist eine bessere Welt. Es heißt ja immer “Think Big”. Warum nicht also das? Deshalb machen wir uns bei LIEBLINGSFACH Herzbildung zur Herzsache.

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Weil die ganze Welt ein Abenteuer ist

Verweile nicht in der Vergangenheit, Träume nicht von der Zukunft, konzentriere den Geist auf den gegenwärtigen Moment. Buddha

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Gedanken und Sinnen eine Auszeit geben

Entschleunigen – Innehalten – Sinne öffnen – Staunen – Achtsamkeit – Meditation – Atmen – Sanfte Bewegungen – Augenentspannung – Solozeit. Die sanfte Therapie für Körper und Geist!

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Die Seele baumeln lassen

Einfach mal abhängen und die Seele baumeln lassen, In einer Hängematte unter dem Blätterhimmel des Waldes. Der Blick in die Baumkronen und das sanfte Schaukeln haben eine sehr entspannende und beruhigende Wirkung.

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Kinder- und Jugendcoaching
Kurzzeitcoachings unterstützen Kinder und Jugendliche dabei, ihre inneren Ressourcen wiederzuentdecken und zu nutzen.

Reflexintegrationstraining
Reflexintegrationstraining ist ein Bewegungsprogramm für Kinder & Jugendliche mit Lern- & Verhaltensproblemen.

Lieblingsfach
Lieblingsfach - das alternative Schulfach für eine bessere Welt. Kinder sind Riesen in Bezug auf Gefühle & innere Stärke.

Hallo & Willkommen bei Sinnesruhe - Melanie Brändel

Ich möchte die Beziehung zwischen Mensch und Natur wieder mehr stärken und es den Menschen ermöglichen, dies auf individuelle Weise zu tun – angepasst an die jeweilige Lebenssituation.

Ich biete waldpädagogische Veranstaltungen für unterschiedliche Zielgruppen an. Von „Klein“ bis „Groß“, es ist für alle etwas dabei. Alltag raus – Natur rein!